コラーゲンについて

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コラーゲンについて記事一覧

 

美しさと健康を手に入れるため、また若さを保つためにもコラーゲンは欠かせないと言われますが、実際に身体でどのような働きをしているのか正しく知っているでしょうか。コラーゲンの働きをきちんと理解すれば、コラーゲンサプリを摂取する理由や、どのようなサプリを選んだらよいのかが見えてきます。コラーゲンとは何か?端的にいうとコラーゲンはタンパク質です。私たちの身体の約5分の1がタンパク質でできていますが、その3...

 
 

実はコラーゲンには、その構造やどのような原材料を使うかによって、様々な種類が存在します。自分が欲しい効果を得るためにも、コラーゲンにどのような種類があるのか知っておくと良いですね。ここでは、原材料による具体的な違いを見てみましょう。動物性コラーゲンまずはもっとも馴染み深い「動物性コラーゲン」です。別名アニマルコラーゲンと呼ぶこともあり、その名の通り、牛や豚、鶏などの骨や皮から抽出されます。コラーゲ...

 
 

お肌のハリや弾力をつかさどる成分として有名なのがコラーゲンです。しかしコラーゲンだけではハリや弾力を保つことができないことをご存知ですか?そこで重要な役割を果たすのがエラスチンです。お肌は、一番外側から表皮、真皮、皮下組織という3層構造になっています。このうち、真皮層においてコラーゲンとエラスチンが網目状に層を形成し、肌のハリや弾力を保っています。エラスチンはゴムのように伸縮しながらコラーゲンを束...